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Moringa - der Wunderbaum
Moringa oleifera zählt zu den weltweit nährstoffreichsten Pflanzen. Den Baum zeichnet einen außergewöhnlich hohen natürlichen Vorrat an wichtigen Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen aus, die der Mensch zum Leben braucht. Was genau macht Moringa für den Organismus so wertvoll? Warum schwören Therapeuten und Naturheilärzte im südamerikanischen Nicaragua seit Jahrhunderten auf das gesundheitsfördernde Gewächs?
Ein kleiner Ausblick:
- Die wertvollen Bestandteile von Moringa enthalten alle 20 Aminosäuren.
- Das Öl enthält ungesättigte Omega 3, Omega 6 und Omega 9 Fettsäuren.
- Der Ersatz gesättigter durch einfach und/oder mehr ungesättigte Fettsäuren in der Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.
Dauer: ca. 60 Minuten