Festessen, Winterblues, Geschenkestress - Gesund durch die Weihnachtszeit
Alle Jahre wieder stellt der Advent unseren Organismus vor Herausforderungen: Von nasskalter Witterung, Lichtmangel, Stress bis (viel zu) schwerem Essen.
Wie beugst du den typischen Adventsleiden wie Völlegefühl, Stress und Winterblues am Besten vor? Warum sind Bitterstoffe in dieser Zeit die Helden in deiner Ernährung?
Im einstündigen Live-Webinar teilt Biosa-Gründer Christof Plottek spannende Hintergründe und präventive Tipps, wie du gesund und munter durch die Weihnachtszeit kommst – ohne auf vieles verzichten zu müssen.
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